Жим гантелей паралельным хватом.

deliberato
Новичок
Сообщения: 25
Зарегистрирован: Вт май 15, 2012 9:41 pm
Откуда: Кузнецовськ

Жим гантелей паралельным хватом.

Непрочитанное сообщение deliberato » Пт май 08, 2015 5:56 pm

Интересует даное упражнение. Увидел в проге одного америкоса жимовика, хотел найти инфу в интернете, но выбрасывает что угодно, только не то чего хочу.) Может кто знает, кауие цели у даного упражнения? Или оно нафиг не нужно?)

Реклама
alex.ru
Продвинутый
Сообщения: 258
Зарегистрирован: Пн окт 19, 2009 12:01 pm
Откуда: из под Луганска
Благодарил (а): 42 раза
Поблагодарили: 13 раз

Re: Жим гантелей паралельным хватом.

Непрочитанное сообщение alex.ru » Чт май 14, 2015 3:30 am

deliberato писал(а):Интересует даное упражнение. Увидел в проге одного америкоса жимовика, хотел найти инфу в интернете, но выбрасывает что угодно, только не то чего хочу.) Может кто знает, кауие цели у даного упражнения? Или оно нафиг не нужно?)

ИМХО не более чем вариация жима гантелей, нужно для того же что и все жимы гантелей...
Хуже чем будет не будет...


Вернуться в «POWERLIFTING / Пауэрлифтерский форум»